Trail de la Vanoise. Cela fait trois jours que nous sommes rentrés et je me décide enfin à faire le compte rendu de ce qui fût pour moi la course la plus dure qui m’a été donné de faire jusqu’à maintenant. Moi qui croyais connaître l’ultra, j’allais être...

Salut a tous, Aujourd’hui est un jour bizarre pour moi . Je dois faire un CR sur une course comme je n’en ai jamais faite. D’ailleurs mon CR ne sera pas comme a l’accoutumée c'est-à-dire exaltant, avec plein d’envolée lyrique, relatant la difficulté de...

Semaine du 03/07 au 09/07 Toutes les sceances s'effectueront en terrain varié et souple ... Terminé le bitume et la pisteN'oublier pas les abdos et les renforcements musculaires Lundi Repos Mardi Repos Mercredi 50 'AL Jeudi Repos Vendredi 1'15 AL Samedi...